광명 기계쟁이

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상한 우유 구별법은?

상한 우유, 눈으로 구별하기 힘들다. 그렇다고 먹어볼 수도 없고.. 정확하게 구분하는 방법은 뭐가 있을까? 상한 우유 구별법은? 상했는지 의심스러운 우유는 아이에게 먹이기 전 반드시 체크하도록 한다. 우유의 변질 여부를 가려내는 신기한 방법. 찬물에 우유를 몇 방울 떨어뜨렸을 때 ..

카테고리 없음 2018.07.02

간에 좋은 돌나물

엄지의 제왕 278회 - 지방간의 기름을 쏙 빼주는 수프와 채소구이 냉이, 달래와 함께 대표적인 봄나물 중 하나인 돌나물은 수분이 풍부하고 아삭한 식감을 가지고 있다. 생으로 먹는 것이 일반적이다. 칼슘과 인, 비타민 C가 풍부해 봄의 나른함을 해결 활용 잘 씻어 샐러드 채소로 사용하기..

카테고리 없음 2018.04.27

췌장에 좋은 먹거리

췌장(이자)은 위장 뒤에 있는 작은 장기지만 소화 효소와 호르몬을 분비하는 중요한 일을 한다. 췌장은 섭취한 음식을 세포를 먹이는 연료로 전환시키는 등의 역할을 한다. 췌장에 좋은 식품 7가지를 소개한다. 1. 브로콜리 췌장 건강이 염려된다면 브로콜리를 비롯해 십자화과 채소를 많..

카테고리 없음 2018.04.17
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